Так ли уж вреден холестерин?

Итак, напомню. Поскольку бляшки на сосудах содержат, прежде всего, холестерин, то холестериновая теория возникновения атеросклероза стала наиболее популярной. По этому поводу началась настоящая истерия. Люди стали изгонять со своих столов животные продукты, содержащие хоть сколько-нибудь животного жира, а значит, и холестерина в надежде спасти себя от атеросклероза сосудов. Но что интересно. Прошло уже более двадцати лет с тех пор, как люди начали ограничивать холестерин в пище, но при этом так и не удалось значительно снизить ни уровень заболеваемости атеросклерозом, ни уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний до сих пор занимает одно из первых мест.

Может ли алкоголик контролировать количество спиртного

Контролируемое употребление спиртного - мечта любого злоупотребляющего алкоголем. Кто-то пытается переходить на более "легкие" напитки, кто-то пытается закусывать поплотнее, кто-то пробует чудо-средства из рекламы, кто-то экспериментирует на почве народной медицины, кто-то делает перерывы, пытаясь приучить себя пить, например, только по пятницам. Только попытки эти обречены на провал. Почему же контролируемое потребление - лишь миф, которым тешат себя некоторые алкоголики? Чтобы это понять, попробуем разобраться в механизмах формирования алкогольной зависимости. Итак, алкоголь, как токсин, в организме обезвреживается. Как и в подавляющем большинстве других случаев, этанолом занимается печень.

Лечение варикозной болезни: возможности и перспективы

Для врачей и продвинутых пациентов Варикозная болезнь (ВБ) вен нижних конечностей представляет собой одну из наиболее "старых" хирургических проблем. Многие применяемые в наше время лечебные методы корнями уходят в глубокую древность. Компрессию пораженной конечности люди начали использовать еще в эпоху неолита. Римские легионеры делали бинты из собачьей кожи, которыми стягивали икры во время длительных переходов, чтобы предотвратить отеки и боли в ногах. В основе популярной сегодня склеротерапии варикозных вен лежит наблюдение Гиппократа за заращением поверхностной вены после ранения с последующим воспалением. К той же эпохе относятся сведения об удалении расширенных вен у одного из римских консулов, страдавшего трофической язвой.

Правильный спорт

Вы решили, наконец, заняться спортом?! Похвально! Спорт благотворно влияет не только на нашу фигуру, но и на наше самочувствие и настроение. Спорт заряжает нас энергией, улучшает нашу самооценку и способствует укреплению нашего здоровья. Прежде чем заняться тем или иным видом спорта, рекомендуем все же ознакомиться с типичными ошибками новичков, которые желают в кратчайшие сроки получить максимальный результат. Желание слишком быстро увеличивать физическую нагрузку Слово "умеренность" должно стать ключевым для всех начинающих. Именно это слово гарантирует достижение положительного результата. Многие же начинающие спортсмены решают, что фигуру можно подкорректировать за быстрый промежуток времени, да и от лишнего веса можно также стремительно избавиться.

Не пренебрегайте гигиеной

Паразиты - организмы, питающиеся за счет особей другого вида и временно или постоянно пребывающие на поверхности тела или внутри организма. Внимание к гельминтозам в современном мире уверенно растет. Связано это с их огромным числом, с тем, что многие из этих заболеваний могут привести к тяжелым осложнениям при отсутствии эффективного лечения, а также со статистикой, которая ставит паразитозы на четвертое место по распространенности среди всех остальных заболеваний. Не пренебрегайте гигиеной По современным данным известно более 250 видов гельминтов и более 60 видов патогенных для человека простейших. Большую часть занимают самые известные и распространенные заболевания: аскаридоз, лямблиоз, энтеробиоз, благодаря легкому пути заражения.

Вода - эликсир красоты и здоровья

Наше тело на 70% состоит из воды. В мозге воды еще больше - 90%. Без адекватного восполнения водного баланса организм человека не может функционировать должным образом, ведь вода помогает доставлять в клетки необходимые питательные вещества. Ежедневное потребление достаточного количества жидкости важно не только для поддержания здоровья, но и для эффективного похудения. Вода во многих аспектах полезна для организма, и о некоторых преимуществах вы можете даже не подозревать. Например, вода подавляет аппетит. Очень часто люди испытывают чувство голода при обезвоживании. Им кажется, что они хотят есть, а на самом деле их организм нуждается в питье. Если при похудении вы постоянно испытываете чувство голода, попробуйте сначала выпить полстакана-стакан воды и подождите 20-30 минут.

Правда о герпесе

Выскочила "простуда"? Романтическое свидание придется отложить на пару-тройку дней... В гриппозный осенний сезон многие из нас мучаются от "простуды" на губах. Чем может обернуться эта "безобидная" проблема и как от нее избавиться? Им заражаются только люди со слабым иммунитетом? На вопросы отвечает Сергей ГАРУСОВ, врач-вирусолог: - На самом деле герпес - инфекция очень заразная: его носители - 90% населения. Это вирусная инфекция, и подхватить ее легко независимо от состояния иммунитета. Передается вирус герпеса через: Слюну. Причем одного смачного поцелуя с человеком, у которого "простуда" на губе, обычно бывает достаточно для заражения. Бытовые предметы.

Энциклопедия заблуждений: Мифы о медицине

Миф 1. Готов платить за лечение, но только с положительным результатом. Наш врач нас плохо лечит В медицине практически ничего нельзя гарантировать на 100%. Многое зависит от индивидуальных, часто непредсказуемых, особенностей человеческого организма. Врач может назначить абсолютно правильное лечение, а у пациента окажется индивидуальная нечувствительность к какому-то из лекарств (которую невозможно было выявить до лечения). В результате терапия оказывается неэффективной. Кроме того, расхожее клише "медицина здесь бессильна", к сожалению, все еще довольно часто справедливо в некоторых ситуациях. Несмотря на существенный прогресс здравоохранения, все еще нет достаточно эффективного лечения онкологических заболеваний, врожденных аномалий развития (особенно на ферментативном, биохимическом уровне) и многих других патологий.